स्लीपिंग बैग खरीदने से पहले क्या मैं खुद से ऐसे कुछ सवाल पूछ सकता हूँ? जहां मैं भाग लेता हूं वहां का तापमान कितना कम है? क्या मुझे वजन की परवाह है? मैं कितना खर्च करने की योजना बना रहा हूं? यदि आप केवल 0 डिग्री से ऊपर के वातावरण में स्लीपिंग बैग का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप कम तापमान, जैसे -3 डिग्री या -5 डिग्री का चयन करना चाह सकते हैं। यदि आपका ठंडा प्रतिरोध कमजोर है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप कम तापमान सूचकांक वाले स्लीपिंग बैग का भी चयन करें। आखिरकार, हम ठंड की तुलना में गर्मी से निपटने के लिए बहुत आसान और सुरक्षित हैं।
स्लीपिंग बैग का उपयोग करते समय, इसे सूखा रखने पर ध्यान दें, क्योंकि गीले होने पर स्लीपिंग बैग की गर्मी बहुत कम हो जाती है, विशेष रूप से डाउन स्लीपिंग बैग, यह बिल्कुल भी गर्म नहीं रखेगा। इसलिए, भारी बारिश या पानी की गतिविधियों में, पानी से बैकपैक की रक्षा करें, या पहले से जलरोधक बैग के साथ स्लीपिंग बैग को सील करें। स्लीपिंग बैग के गीला हो जाने के बाद, जैसे ही परिस्थितियाँ अनुमति दें, इसे सुखाया जाना चाहिए या हवा में सुखाया जाना चाहिए। नम नींद की थैली को लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, अन्यथा यह फफूंदी या सड़ जाएगी।